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Los adolescentes pueden desarrollar adicción a la tecnología si pasan más de cuatro horas al día conectados, descuidan sus responsabilidades o prefieren el mundo virtual sobre las interacciones reales. Los padres deben establecer límites, promover equilibrio y ser modelos de uso responsable. Además, es vital enseñar a los hijos a no idealizar las redes sociales y a valorar su autoimagen sin filtros. La comunicación abierta y el control parental respetuoso son clave para guiarlos en un entorno digital saludable.

En un mundo donde la formación de los hijos se siente como un desafío, Vanessa Vera nos ofrece una guía transformadora a través de su obra Niños de concreto. Con una visión innovadora, establece una analogía entre el proceso de fabricación del cemento y la construcción del carácter de nuestros hijos, subrayando cómo cada etapa en la evolución de los niños es tan crucial como las fases en el moldeado de este material.

Bienvenida a este viaje transformador de 28 días dedicados a reconectar contigo misma, celebrar tu esencia y fortalecer tu amor propio. Este calendario es más que una lista de actividades; es una invitación a priorizarte, a descubrir tu valía y a cultivar una relación más profunda y compasiva contigo.
Cada día te propondrá un pequeño reto o reflexión, diseñado para nutrir tu autoestima, reconocer tus logros y aprender a tratarte con la misma ternura que ofreces a los demás. Porque el amor propio no es egoísmo, es el cimiento desde el que construyes una vida plena y auténtica.